Zdrowy Sen

sleep-concept-blog-6.jpg

Jak pomóc dziecku przejść przez zmianę czasu?

Jesień gości już w Polsce na dobre, przymrozki w nocy strącają jeszcze zielone liście z drzew, a słońce wstaje coraz później i zachodzi coraz wcześniej. Za chwilę czeka nas jesienna zmiana czasu i o ile rodziny bez dzieci nie mogą się tego doczekać, bo będą mogły pospać dłużej – tak rodzicom z dziećmi zostanie zaserwowana pobudka o godzinę wcześniej niż

6 powodów, dla których warto kłaść Malucha spać około 19

Zadzwoniła do mnie ostatnio siostra z prośbą o pomoc dla swojej przyjaciółki, której Maluch słabo sypia. Owa przyjaciółka niekoniecznie chciała mojej bezpośredniej rady, bo jak siostra powiedziała: „Wiesz, ona uważa, że Ty jej powiesz, żeby kładła dziecko spać o 19:00, a ona tak nie chce, bo to ją uwiąże w domu”. Owa znajoma jest młoda, dużo wychodzą z mężem i

Jak dieta Malucha wpływa na sen – FAKTY I MITY

Sen noworodków i niemowlaków w dużej mierze zależy od diety i nie należy tego ani lekceważyć, ani przeceniać! :)Poniżej znajdziecie kilka rad, faktów i mitów na temat diety Malucha – mlecznej i nie tylko, które warto zapamiętać.   Małe dzieci karmione piersią jedzą całą dobę i budzą się tylko z głodu To nie do końca prawda, ale zdecydowanie głód to jeden z

Bezpieczny sen Malucha w łóżeczku

Zwykle nasze artykuły dotyczą głównie jakości snu, bo misją SleepConcept jest dobry i zdrowy sen Maluszków, który wspiera ich zrównoważony rozwój. Nie należy jednak zapominać, że nasze i Wasze starania, żeby sen dziecka był spokojny i nieprzerwany powinny być przede wszystkim zgodne z zasadami bezpieczeństwa, żeby nie narażać Malucha na niepotrzebne ryzyko.   Od rodzin, z którymi współpracujemy, ale też od lekarzy

9 mitów dobrego snu

Opowiemy Wam dzisiaj o 9 najczęstszych radach na temat tego, jak sprawić, żeby Maluch dobrze spał - radach, które jednocześnie zwykle zamiast pomagać szkodzą…!

Wiosenna zmiana czasu

Już jutro - w Niedzielę Wielkanocną wiosenna zmiana czasu. Nie pamiętamy, kiedy ostatnio kalendarz dał nam aż taka dobrą niespodziankę! :) Chcecie wiedzieć dlaczego? Zacznijmy może od wstępu. Pytanie o zmianę czasu jest naszym ulubionym testem, który pokazuje, czy jesteś rodzicem małego dziecka. Do momentu posiadania dzieci, większość z nas uwielbia jesienną zmianę czasu (śpimy dłużej) i nie lubi wiosennej zmiany

Czy dziecko karmione piersią może przespać całą noc?

Najczęstszy okrzyk, który słyszymy mówiąc, że dziecko pomiędzy 6 a 9 miesiącem, a już na pewno do 12 miesiąca może spać całą noc (rozumianą w SleepConcept jako 11-12 godz. snu) to "na pewno nie karmione piersią!". Czy jest w tym choć trochę prawdy? Zacznijmy od podstaw karmienia piersią i zaleceń, do kiedy karmić warto. Według wytycznych WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) karmienie

SleepConcept jako ekspertki ds. snu marki Pampers

W 2017 roku marka Pampers powierzyła nam rolę Eksperta ds. Snu Dzieci. Dla celów tej współpracy powstał szereg artykułów o tematyce snu noworodków i niemowląt. Wszystkie artykuły, które zamieszczone są na stronie Pampers.pl możecie znaleźć pod linkami poniżej.

Opowieść o (nie)wyspanym Witku

Nasze spotkanie z dziewczynami ze Sleepconcept przyszło nam na pomoc w 9 miesiącu życia Witka, kiedy walczyliśmy już z jego usypianiem od dobrych kilku miesięcy. Trudności z zasypianiem zaczęły się w 4 miesiącu (drzemki w dzień). Synek z wielkim płaczem zasypiał w wózku, czy samochodzie. Najczęściej zasypiał przy piersi, ale i to nie było najwygodniejszym rozwiązaniem. Do 6-7 miesiąca jakoś