POWYŻEJ 4 MIESIĄCA ŻYCIA
Konsultacja w pakiecie BASIC
Dla rodziców dzieci w wieku od ukończenia 17 tygodnia życia (w przypadku wcześniaków, liczymy wiek skorygowany).
Pakiet BASIC jest naszym najprostszym pakietem współpracy indywidualnej. Dedykujemy go wszystkim dzieciom z dużymi lub małymi problemami ze snem. Pakiet może też pełnić rolę edukacyjną dla Ciebie - jeśli po prostu chcesz poukładać sen swojego Malucha i pomóc mu się wysypiać, nawet jeśli nie macie dużych problemów ze snem.
W ramach Pakietu otrzymasz indywidualną pomoc konsultantki snu, dopasowany do dziecka szczegółowy Plan Działania i wsparcie w trakcie wdrażania. Więcej szczegółów dotyczących tego Pakietu znajdziesz poniżej.
Prosimy o wybranie dodatkowych elementów pakietu poniżej
E-book: Przykładowe ramowe plany dnia dla dzieci w wieku 4-24mż
Stały harmonogram dnia według, którego dziecko funkcjonuje jest bardzo pomocny. Rutyna wprowadza w życie Malucha spokój i przewidywalność, co przekłada się na poczucie bezpieczeństwa dziecka. W poniższym e-booku znajdziecie przykładowe Ramowe Plany dnia dla dzieci w wieku od 4/5mż do około 2 lat. Dokument zawiera ogólne porady i 6 przykładowych układów dnia, według których może funkcjonować Wasze dziecko. Plany są odpowiednie dla dzieci od kiedy mają 3 drzemki dziennie aż do momentu, kiedy mają 1 drzemkę dziennie. Zawierają nie tylko sugerowane pory rozpoczęcia dnia, zasypiania na noc czy wytyczne dotyczące drzemek ale też sugerowane pory posiłków stałych i mlecznych.
Mamy nadzieję, że pomogą Wam one znaleźć idealną rutynę dla Waszego Malucha i sprawić, żeby Wasz Maluch był zadowolony i uśmiechnięty.
Ilość stron: 9
E-book: Rytuały przed snem
O tym, że dzieci kochają rytuały, wie każdy rodzic. Dzieje się tak dlatego, że maluchy czują się bezpieczniej w świecie złożonym z powtarzających się zdarzeń i czynności.
Każdy rodzic zdaje sobie sprawę, że dzieci kochają jeść w kółko tę samą potrawę na obiad, proszą o czytanie tej samej książeczki przed spaniem czy lubią bez przerwy bawić się w tę samą zabawę. Dzięki prostym powtórzeniom czynności porządkują sobie ogrom bodźców, który do nich napływa, wyciszają się i uspokajają. Dotyczy to każdej części ich życia. W obszarze snu, siła ulubionych przez dzieci powtórzeń, najbardziej widoczna jest w rytuałach przed snem wieczornym lub drzemką. Maluchy wyciszają się łatwiej, jeśli zasypiają o podobnej porze każdego dnia, a usypianie jest poprzedzone ciągiem czynności wyciszających. Jeśli pora zasypiania się opóźnia albo jeśli maluch nie potrafi się wyciszyć w ogóle i pomija drzemkę, wówczas może z biegiem dnia być coraz bardziej przemęczony. Objawem przemęczenia malucha może być przykładowo jego marudność lub niespokojny sen
Kurs Better Sleep
Dla rodziców dzieci pomiędzy 4 a 24 miesiącem życia.
Kurs wideo Better Sleep, dostępny od ręki po zakupie na naszej platformie, to kompendium wskazówek, których potrzebujesz, aby stworzyć podstawę zdrowego snu dla swojego dziecka. Kurs poszerzy Twoją wiedzę na temat higieny, biologii i bezpieczeństwa snu dziecka. Dowiesz się jak skonstruować idealny rytuał przedsenny lub dobrać idealny Plan Dnia dla Twojego Maluszka. Dokładny spis treści kursu znajdziesz poniżej.
W ramach Kursu otrzymasz roczny dostęp do materiałów wideo oraz wiele ciekawych załączników. A jeśli uznasz, że wiedza z kursu nie jest dla Ciebie wystarczająca - umówisz konsultację indywidualną ze zniżką 15%.
Konsultacja w pakiecie COMFORT
Dla rodziców dzieci w wieku od ukończenia 17 tygodnia życia (w przypadku wcześniaków, liczymy wiek skorygowany).
Pakiet COMFORT jest naszym najczęściej wybieranym pakietem współpracy indywidualnej. Dedykujemy go wszystkim dzieciom z dużymi lub małymi problemami ze snem. Pakiet może też pełnić rolę edukacyjną dla Ciebie - jeśli po prostu chcesz poukładać sen swojego Malucha i pomóc mu się wysypiać, nawet jeśli nie macie dużych problemów ze snem. Różni się od Pakietu Basic możliwością kontaktu telefonicznego z konsultantką.
W ramach Pakietu otrzymasz indywidualną pomoc konsultantki snu, dopasowany do dziecka szczegółowy Plan Działania i wsparcie w trakcie wdrażania. Więcej szczegółów dotyczących tego Pakietu znajdziesz poniżej.
Prosimy o wybranie dodatkowych elementów pakietu poniżej
Jak ubierać niemowlę do snu?
Rekomendowana ilość snu w zależności od wieku
Sen odgrywa kluczową rolę w życiu dziecka, konieczny jest do regeneracji organizmu po każdym dniu. W przypadku malutkich dzieci kluczową rolę odgrywa nie tylko sen nocny, ale tez prawidłowej długości drzemki. Na załączonej grafice w postaci tabeli, znajdziecie sugerowane ilości snu dla dzieci w zależności od wieku i w podziale na sen nocny, dzienny oraz ilość drzemek.
Schemat zawiera wytyczne dla dzieci od urodzenia do 4 roku życia.
Ilość stron: 1
Konsultacja w pakiecie PREMIUM
Dla rodziców dzieci w wieku od ukończenia 17 tygodnia życia (w przypadku wcześniaków, liczymy wiek skorygowany).
Pakiet PREMIUM jest naszym najbardziej dopasowanym do klienta pakietem współpracy indywidualnej. Dedykujemy go wszystkim dzieciom z dużymi lub małymi problemami ze snem. Pakiet może też pełnić rolę edukacyjną dla Ciebie - jeśli po prostu chcesz poukładać sen swojego Malucha i pomóc mu się wysypiać, nawet jeśli nie macie dużych problemów ze snem. Zawiera wiele dodatkowych elementów w cenie w tym możliwość kontaktu z konsultantką wieczorami, w weekendy, umożliwia wizytę domową oraz posiada wydłużone wsparcie (4 tygodnie zamiast 2 tygodni).
W ramach Pakietu otrzymasz indywidualną pomoc konsultantki snu, dopasowany do dziecka szczegółowy Plan Działania i wsparcie w trakcie wdrażania. Więcej szczegółów dotyczących tego Pakietu znajdziesz poniżej.
Prosimy o wybranie dodatkowych elementów pakietu poniżej
Konsultacja dietetyczna
Konsultacja dietetyczna dedykowana jest rodzicom dzieci w wieku od 4 miesiąca życia do ukończenia 4 roku życia. W ramach Konsultacji otrzymasz indywidualną, skrojoną pod Ciebie poradę dietetyka, w tym analizę dotychczasowego sposobu żywienia oraz wskazówki na przyszłość. Więcej szczegółów dotyczących Konsultacji Dietetycznej znajdziesz poniżej.